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Équilibre vie professionnelle vie personnelle, qu’est-ce que c’est ?

Photo du rédacteur: Maxime DhinautMaxime Dhinaut

Dernière mise à jour : 8 janv.


salarié travaillant chez elle sur son ordinateur

L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est essentiel pour définir la priorité de la main-d'œuvre d'une entreprise envers ses activités personnelles et professionnelles. Il est opportun de se questionner sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, étant donné l'augmentation de la technologie utilisée pour accomplir les tâches professionnelles et sa capacité à perturber la vie privée.

Chaque employé établit sa propre conception de l'équilibre optimal entre vie professionnelle et vie privée, en fonction de ses obligations envers la famille, les priorités professionnelles, la santé et les sorties.


Historique succinct de l'équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée


Pendant la révolution industrielle, les ouvriers travaillaient en moyenne 70 à 100 heures par semaine jusqu'au début du XXe siècle.

Dans les années 1920, Henry Ford, un innovateur du domaine automobile, an introduit la journée de travail moderne « 9h-17h » afin de donner à ses employés plus de flexibilité et de temps libre. Pendant les vingt dernières années, les entreprises ont adopté ce modèle et le gouvernement américain finira par établir en droit la semaine de travail de 40 heures. Entre-temps, les médias ont défini le temps entre le travail et la maison comme l'équilibre entre le travail et les loisirs.


Au cours du dernier trimestre du XXe siècle, la relation entre le travail et la vie personnelle a connu une évolution en raison de l'arrivée de nouvelles technologies et d'un changement de priorités commerciales vers la valeur des actionnaires. Maintenant, les employés ont la possibilité de rester connectés à leur travail en dehors du bureau en utilisant les e-mails et les messageries instantanées. Étant donné l'élimination des limites précédemment établies, le concept d'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle a été introduit.

 

Comment a-t-on modifié l'équilibre entre la vie professionnelle et personnelle ?

 

De nos jours, l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée continue de évoluer, les employés cherchant des conditions de travail plus souples qui correspondent à leur style de vie. Les sociétés ont réagi en mettant en place des initiatives de garde d'enfants, de soins aux personnes âgées et d'assistance aux employés. Pour certaines sociétés, l'importance de ces initiatives favorise la réputation de la marque et encourage le recrutement.


Le dialogue sur l'équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle a été relancé par la COVID-19. Les employés ont commencé à travailler à distance tout en assumant des tâches familiales, ce qui an entraîné une augmentation du stress. Les entreprises ont donc actualisé leurs programmes d'avantages en améliorant les services déjà existants de soutien aux employés, tout en proposant des conseils en santé mentale, des programmes de santé et de bien-être, des dépenses à domicile et des horaires de travail flexibles.


infographie sur l'équilibre vie professionnelle vie privée

Quelles sont les distinctions entre l'intégration de la vie professionnelle et de la vie privée?

 

On parle parfois d'intégration de la vie professionnelle et d'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, mais il y a pourtant des distinctions entre les deux.


  • L'intégration de l'emploi implique de combiner les responsabilités personnelles et professionnelles de vos employés, tout en trouvant des solutions. Par exemple, votre employé a la possibilité de terminer ses tâches domestiques tout en participant à une conférence téléphonique ou d'amener ses enfants au bureau pendant les heures de fermeture des écoles. Quand vos employés parviennent à concilier vie professionnelle et vie privée, ils jouissent d'une plus grande souplesse qui leur permet de coordonner leurs emplois du temps, ce qui entraîne une plus grande satisfaction.


  • L'équilibre entre vie de travail et vie personnelle désigne la prise en compte équitable des exigences professionnelles et personnelles de vos employés. Lorsque des plannings explicites sont établis pour soutenir les efforts de votre employé dans les deux domaines, une limite claire est établie dans ce modèle. Il peut être compliqué de maintenir cet équilibre, surtout dans les environnements de travail à distance ou hybrides où la frontière est plus floue. De plus, il est possible que des problèmes se présentent lorsque vos employés doivent effectuer des heures supplémentaires pour une présentation, un projet ou un événement, ce qui nécessite une révision régulière de cet équilibre.


L'objectif des deux systèmes est de trouver un juste équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle. Il est essentiel que vos employés prennent en compte leurs priorités et leurs besoins en matière de vie, puis s'engagent à les mettre en œuvre afin de diminuer leur stress et d'améliorer leur bien-être.

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